よもぎ蒸しの効果

「よもぎ蒸し効果・料金・資格ガイド」では、よもぎ蒸しの効果、料金、資格の取得の仕方について詳しく説明しています。

「よもぎ蒸し」というと皆さん馴染みがない言葉かもしれませんが、これはよもぎを煎じて下半身を蒸すということで、健康に非常に効果があるとされています。

「よもぎ蒸し」は、韓国に伝わる民間療法で、血行促進、婦人病などの治療によいとされています。

簡単にいえば「よもぎ蒸し」とは、椅子に座ってよもぎを炊き、行うものですが、体を芯から温めます。

これにより、生理痛、生理不順、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘に効果があるといわれています。

生理痛、生理不順などに効果があることから若い女性や婦人の方まで幅広い層の方が今では行っています。